Перейти к содержимому










Фотография
Скачать

Зыгмантович - Как повысить самооценку (2015)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 10

#1 Off   DEFCON

DEFCON

    Заблокированный

  • Заблокированные
  • Сообщений: 256
  • Регистрация: 14.08.2014
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 359

Награды: 9

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 13 Апрель 2015 - 06:14

Как повысить самооценку
Автор: Павел Зыгмантович
 
samooc.jpg
 
Самооценка — важный фактор счастливых отношений
Получается, что высокая самооценка – это очень хорошо и нужно людям. Из неё (как бы я сейчас ни относился к термину) напрямую вытекают многие и многие эмоции и действия людей. Многие, если не все.
 
А как эту самооценку повысить? Как сделать так, чтобы из неё напрямую вытекали другие эмоции и действия? Ведь просто напрячься и сказать себе, мол, всё, с сегодняшнего дня у меня высокая самооценка – так ведь не получится. А как тогда быть?
 
На самом деле, повышение самооценки (ух, как же я всё-таки не люблю этот термин) является достаточно простой процедурой, которая занимает где-то десять занятий с психологом. В этом нет никакой магии или лечения детский травм. Только научное знание того, как работает психика человека, и куда в ней нужно "давить", чтобы получить нужный эффект.
 
К сожалению, такие занятия доступны не всем. Во-первых, стоимость такого занятия у меня, например, составляет 3000 в российских денежных единицах. Что уже неподъёмно для многих. Во-вторых, индивидуальная работа всё равно ограничивает количество тех, с кем я могу позаниматься.
 
Поэтому я сделал специальный аудио-тренинг. Где, как всегда, ёмко и чётко разобрал во всех подробностях самооценку (и объяснил, почему этот термин мало полезен на практике) и, конечно, дал конкретные рекомендации по её повышению.
 
Эти рекомендации не содержат заданий на смелость (например, выйти в центр магазина и объявить, сколько сейчас времени) или какие-то другие рисковые эксперименты. Вся работа с самооценкой происходит внутри головы, потому что это работа с фундаментом.
 
Мой аудио-тренинг – не накачка внушениями (аффирмациями), мол, у меня всё хорошо, у меня всё получается, всё идёт правильным путём и так далее. Внушения, увы, не работают, что давно доказано в контролируемых экспериментах.
 
Аудио-тренинг «Как повысить самооценку» - это чёткая технология, основанная на проверенных временем и опытах техниках. Эту технологию легко освоить и применять. Что характерно, я подал её таким образом, чтобы вы могли применять эту технологию не только на себе, но и на других людях – супругах, детях, коллегах. Разумеется, с их согласия.
 
Я сделал простой и чёткий аудио-тренинг, который легко освоить и использовать. К тому же, я добавил пдф-файл со схемами и инструкциями, которые вы можете применять для освежения материала в памяти, для более лёгкого усвоения и так далее. Всё это позволит очень быстро проработать все моменты и потом подкреплять их при необходимости.
 
Аудио-тренинг длится чуть больше двух часов, по плотности материала легко превосходит книгу средних размеров. Я оставил в нём только самое главное и важно - никакой воды или баек для объёма. Только важное, только нужное, только полезное.

 

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 40 очков репутации (40 осталось)
                          Или
  Купить доступ и получить доступ ко всему контенту сайта навсегда



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @slivupbot, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 18

#2 Off   pohlebkin

pohlebkin
  • Premium
  • Сообщений: 370
    • Онлайн: 8д 1ч 42м 45с
  • Регистрация: 21.06.2014
  • Заработано: 8 руб.
Репутация: 121

Награды: 15

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 13 Апрель 2015 - 18:02

наличие текстового конспекта особенно порадовало


Сообщение отредактировал pohlebkin: 13 Апрель 2015 - 18:03

  • 0

#3 Off   Дашуля

Дашуля
  • Сливапер LVL 4
  • Сообщений: 55
    • Онлайн: 3ч 1м 48с
  • Регистрация: 07.01.2015
  • Заработано: 4 руб.
Репутация: 61

Награды: 7

  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 13 Июнь 2015 - 14:49

кто прослушал, как вам тренинг? как самооценка?


  • 1

#4 Off   evita

evita
  • Premium
  • Сообщений: 157
    • Онлайн: 3д 7ч 25м 55с
  • Регистрация: 17.03.2014
  • Заработано: 1 руб.
Репутация: 22

Награды: 13

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 06 Май 2016 - 19:16

перезалейте, пожалуйста


  • 0

#5 Off   irikar

irikar
  • Сливапер LVL 5
  • Сообщений: 151
    • Онлайн: 9д 6ч 31м 9с
  • Регистрация: 27.09.2015
  • Заработано: 4 руб.
Репутация: 344

Награды: 13

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 06 Май 2016 - 20:12

Обновите ссылку пожалуйста.


  • 0

#6 Off   Zetetic

Zetetic
  • Platinum
  • Сообщений: 279
    • Онлайн: 28д 17ч 23м 37с
  • Регистрация: 29.12.2015
  • Заработано: 33 руб.
Репутация: 743

Награды: 18

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 06 Май 2016 - 21:54

перезалейте, пожалуйста

 

Обновите ссылку пожалуйста.

Держите друзья

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 40 очков репутации (40 осталось)
                          Или
  Купить доступ и получить доступ ко всему контенту сайта навсегда


  • 1

#7 Off   divantch

divantch
  • Premium
  • Сообщений: 27
    • Онлайн: 1д 4ч 42м 35с
  • Регистрация: 20.06.2014
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 0

Награды: 9

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 30 Октябрь 2016 - 10:23

Обновите ссылку, плиз. Пишет, что удален.

 


  • 0

#8 Off   sio

sio
  • Сливапер LVL 7
  • Сообщений: 938
    • Онлайн: 55д 8ч 50м 52с
  • Регистрация: 21.12.2015
  • Заработано: 25 руб.
Репутация: 1 304

Награды: 15

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 30 Октябрь 2016 - 13:19

Обновите ссылку, плиз. Пишет, что удален.

 

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 40 очков репутации (40 осталось)
                          Или
  Купить доступ и получить доступ ко всему контенту сайта навсегда

 

Пожалуйста - Благодарим студента +


  • 2

#9 Off   fantomaska

fantomaska
  • Premium
  • Сообщений: 185
    • Онлайн: 10д 14м 49с
  • Регистрация: 20.06.2015
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 28

Награды: 15

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 16 Июль 2020 - 08:02

DEFCON , прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.
  • 0

#10 On   polbush

polbush
  • Сливапер LVL 7
  • Сообщений: 4 183
    • Онлайн: 166д 5ч 28м 29с
  • Регистрация: 06.03.2019
  • Заработано: 17 642 руб.
Репутация: 14 938

Награды: 41

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 16 Июль 2020 - 09:12

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 100 очков репутации (100 осталось)
                          Или
  Купить доступ и получить доступ ко всему контенту сайта навсегда


Сообщение отредактировал polbush: 16 Июль 2020 - 09:12

  • 1

#11 Off   Resclad

Resclad
  • Platinum
  • Сообщений: 38
    • Онлайн: 38д 6ч 28м 32с
  • Регистрация: 14.06.2017
  • Заработано: 5 руб.
Репутация: 8

Награды: 10

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 17 Октябрь 2020 - 12:25

polbush
Добрый день!
не могли бы перезалить?


  • 0



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных



×

Зарегистрируйся моментально!